这一次去解决夜海平两人的时候，在帝都龙组基地里待了好几天。
当时已经晋升为副总长了，自然武学库里的那些武学对他来说都是开放的。
在他闲着的那几天里，他把武学库里武学都给看了个遍，全都化为了自己的积累和基础。
作为站在金字塔巅峰的人，他本来就是一代宗师，有着自己深厚的见解，再加上整个武学库那么久的积蓄，创造功法对于他来说根本没什么难度。
默默回想着刚刚给几女拔经洗髓的时候，她们体内的经脉构造，结合她们的身体构，她们的经脉程度，苏云大脑里的知识在爆发出思想的火花。
不断的在思考着，创造着，很快苏云就把功法给创造了出来，这是一本能够修炼到天级后期的功法，如果放在外界肯定会引起疯狂，引起众多武林人士争抢。
将整本功法记在脑海里以后，苏云也回了自己的房间，去洗澡去了，等下可是有正事等着他。
等苏云出来的时候几女也都在客厅，她们都已经洗漱完毕，每个人身上都是穿着白色的大浴袍，一个，两个全都是祸国殃民似的。
苏云看着期待的几人，然后笑着开口，“放心，你们经过我刚刚的帮助，修炼资质已经算是不错的了，只要能坚持下去，很快就能学有所成。”
“那快传我们功法，快让我们修炼吧。”一个两个都眼巴巴的期待的看着他。
苏云微微一笑，“今晚先不用急，功法明天再传给你们。”
“那好吧”
苏云又把眼神看向了表妹，“芸芸，你赶紧回屋睡觉去。”
周芸芸摇了摇头，“我不要去，我一个人害怕，我要跟几位姐姐坐一起睡觉。”
苏云撇了她一眼，“不用害怕，我可以随时保护你的，我今晚跟你姐姐们还有事要做。”
听到苏云的话，几女都有点微微羞涩的低头。
周芸芸看了林语婷几女一眼，不情不愿的回到了自己的房间。
此刻这间套房内就只有苏云和林语婷，周若雪，秦晚妍，林芷月五人，经过刚刚的洗礼，林语婷她们几女变得更加光彩动人，皮肤变得更嫩更白起来。
看着有点害羞的几女，“各位娘子，天色也不早了，是时候歇息了。”
几女纷纷给了一个白眼，不为所动。
苏云走了过去，一把抱起周若雪，直接将她身上的浴袍给薅开。
在几女的帮助下，开始了今天晚上的美好生活。
又是一个凌乱的晚上，又是一个不眠之夜。
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一觉醒来，几女都在安详的睡着，苏云来到了客厅里。
今昨天经过自己的洗礼，强化之后，他发现几女的承受能力更强了。
但没办法，他们变强了，自己也更强、更久。
在手机上将昨天脑海的那篇功法给打了出来，记在了备忘录之上。
然后来到了套房的大阳台，大花园，感受着这清晨的美好。
闭上眼睛躺在摇椅里慢慢的摇。
很快，几女都起来了，表妹也过来了。
全都兴冲冲的围着苏云，她们可是记得苏云今天要传她们功法，教她们修炼的。
看着一个个期待的眼神，苏云直接把功法发了自己几人所在的群里面。
闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。
左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，
鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。
闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。
左右辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。
以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，
咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身。
口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘............
看到功法的一瞬间，几女由一脸的兴奋，转为了一脸的懵，因为她们发现她们根本看不懂。
纷纷求助的看向了他，“这怎么修炼呀？我们看不懂。”
苏云淡淡一笑，“你们几个大笨蛋！”
来吧我教你们。
盘腿坐在蒲团或大方凳或床上，轻闭两眼，舌舔上腭，摒除心中杂念，调息(轻细无声)10分钟。坐姿要求身体正直(脊梁挺直，腰不可软)，身不可向后倚靠。
握固，气功修炼中，手的一种姿态。握固的方法是，屈大拇指于四小指下，或以大指掐中指中节，四指齐收于手心。静思:是静思息虑，神不外驰。
苏云给她们讲了修炼的方法，又一字一句的给她们讲修炼中的那些注意事项和每一个字词的意思。确保他们能听懂和吸收消化。
给她们仔细讲了一遍之后，苏云就站了起来，把时间留给了她们。
没听懂的让她们放一放刚刚的录音。
如此，几女都沉浸到修炼当中去了，她们对修炼对武功有很大的好奇，自然也就非常的投入。
试问有谁看到苏云那么神奇的功夫后不心动呢？
几女一次调休打坐修炼，就用去差不多两个小时。
但几女都有些沮丧，她们并没有在身体内感受到那一股气感。
后面在苏云的安慰下才重振了信心。
原本计划早上吃过早餐后去旅游剩下几个著名的景点，不过有了新鲜事物的吸引，几女都沉浸到修炼当中，不可自拔。
今天直接就放弃了去游玩的打算。都打算在家里好好的练武。
在下午的时候，几人当中天赋最好的周若雪终于修炼出了第一丝感。
不过这反而激起了大家的修炼热情，都想要尽快的修炼出气感，都不甘落于人后。
一直到晚饭的时候才停了下来。
几女纷纷盯着周若雪，在好奇的问着，“雪，你是怎么修炼的呀？怎么我们都没修炼出来，就你一个人修炼成功了。”
周若雪露出洁白的牙齿，高兴的笑了笑，“我也不知道为什么，我只是按照数据的方法一直面，然后就感受到了气感。”
“你修炼出气感，身体有哪些改变呀？有没有比之前厉害很多？”
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